Ações Concretas - Comer e Beber - 7Rs
Olá a todos,
Peço perdão pela longa pausa nas nossas conversas, mas a vida andou muito agitada, muito mais do que de costume, então quase não parei na frente do micro.
Bem, aqui falamos dos hábitos do comer e beber e vou começar com algumas pequenas sugestões como:
* beber sempre água filtrada e evitar as garrafinhas e copinhos de plástico
* comer apenas aquilo que é verdadeiramente necessário para o nosso corpo viver e evitar excessos.
Alguma outra sugestão?
Peço perdão pela longa pausa nas nossas conversas, mas a vida andou muito agitada, muito mais do que de costume, então quase não parei na frente do micro.
Bem, aqui falamos dos hábitos do comer e beber e vou começar com algumas pequenas sugestões como:
* beber sempre água filtrada e evitar as garrafinhas e copinhos de plástico
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Starter Kit (Mercy for Animals)
Guide to vegetarian eating (Humane Society of the US)
Guide to dairy- and egg-free shopping, cooking and eating (Animal Aid)
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It's easy to be dairy-free (Vegetarian and Vegan Foundation)
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