One Action Per Day

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Comment by Jean-Pierre on October 17, 2009 at 10:29pm

Action numéro 64
Aujourd'hui si je rencontre une personne ou une situation où je suis agacé, contrarié, gêné, confronté, je me rappelle que je peux considérer cette personne ou cette situation comme une invitation à apprivoiser en moi cet agacement, cette contrariété, cette gêne, cette confrontation , plutôt que de critiquer ou d'accabler cette personne ou cette situation, me coupant ainsi de mon être profond, en reportant sur l'extérieur ce que je ne veux souvent pas voir comme vivant en moi.

Now if I meet someone or a situation where I'm annoyed, frustrated or embarrassed, I remember that I can consider that person or situation as an invitation to tame in me this annoyance, thisinconvenience or this confrontation, rather than criticizing or overpowering that person or situation, cutting me from myself, by deferring to the outside that I don't want to see as living in me.

Comment by Jean-Pierre on October 14, 2009 at 10:30pm

Action numéro 63
Si je jette un regard en arrière sur ma Vie et liste quelques actions dans des colonnes étiquetées "bons choix" et "mauvais choix", je peux trouver au moins une "bonne" chose qui est née d'un "mauvais" choix et une "mauvaise" action qui a été créée sur un "bon" choix. Ce petit exercice permet de casser les étiquetages et de mieux sentir combien la réalité est réellement flexible. Aujourd'hui, je suis attentif à plutôt (res)sentir les éléments de ma réalité plutôt que de les étiqueter dans des catégories figées.

If I look back on my life and list some actions in two columns labeled "good choice" and "bad choice", I can find at least a "good" thing borned from a "bad" choice and "bad" action that has been created on a "good" choice. This little exercise helps me to break the labeling and to better feel how reality is really flexible. Today, I am more attentive to feel the elements of my reality rather than label them in to much fixed categories

Comment by Sharon Dryden on October 11, 2009 at 5:15pm

Thank you.

Comment by Jean-Pierre on October 11, 2009 at 11:56am

Action numéro 62
Ce week-end je demeure attentif à la réception de tous les cadeaux que m'offrent la Vie. Et surtout, je m'applique à ne pas fermer ce canal d'abondance par des pensées de manque ou d'infériorité. Ainsi par exemple, si je reçois un cadeau d'une personne, je demeure dans la Joie du cadeau et empeche le flot de pensées du style: est-ce que je mérite de recevoir cela ? suis-je en digne ? je n'arriverai jamais à lui rendre la pareille, etc... Si ces pensées m'arrivent tout de même, je m'inspire à travers l'observation ou le souvenir d'un petit enfant qui sait recevoir inconditionnellement !

This weekend I remain attentive to receive deeply all gifts offered. And especially, I try not to close this channel of abundance with thoughts of lack or inferiority. For example, if I receive a gift from a person, I live in the joy of the gift and does not begin to think like that: do I deserve to receive it? am I worthy? I will never be able to give the same , etc. ... If these thoughts come to me anyway, I take inspiration through a small child who can receive unconditionally!

Comment by Jean-Pierre on October 8, 2009 at 8:33pm

Action numéro 61
Aujourd'hui je savoure intensément les moments où je ressens un élan de générosité vers l'autre (ou les autres), un désir de partage naturel, pur et désintéressé. Et j'espère que ces moments soient fréquents :-)

Today I enjoy deeply these moments when I feel a momentum of generosity towards each other (or others), a desire to share, natural, pure and disinterested. And I hope that those moments are frequents :-)

Comment by Sharon Dryden on October 6, 2009 at 2:19pm

Thank you so much for your intense insights.....and love.

Comment by Jean-Pierre on October 6, 2009 at 12:18pm

Aujourd'hui j'ai eu la chance de faire une randonnée extraordinairement riche en termes de couleurs, de pureté offertes par la Nature. Les prochains jours je demeure, à l'image de la Nature, dans des pensées d'abondance et de gratitude pour tout ce que je reçois !

Today I had the chance to make a hike extraordinarily rich in terms of colors and purity offered by the Nature. The next few days, i'll stay, like Nature, in thoughts of abundance and gratitude for everything I get!

Comment by Liviu Caliman on October 4, 2009 at 1:35pm

Well, Jean-Pierre, I've made this a daily habit.
Quiet gratitude & quiet joy is at the heart of my soul.
When one knows, feels and really realizes that all its needs are provided for, one can only live in gratitude...

Comment by Jean-Pierre on October 4, 2009 at 10:38am

Action numéro 59

"Le bonheur est une denrée merveilleuse: plus on en donne, plus on en a" - Mme Necker
Aujourd'hui j'évolue dans la gratitude de tout ce que j'ai reçu. Ce faisant, je trouve une (des) idée(s) de cadeau à offrir gratuitement, sans attente, à une (ou des) personne(s) que je croise. Et je m'emplis des sentiments que j'éprouve à ce faire !

"Happiness is a wonderful commodity: the more you give, the more you have" - Madame Necker
Today I move in gratitude for all that I received. Doing so, I found one (or more) the idea (s) to offer free gift, without waiting anything, to one (or several) person (s) that I meet. And I'll be full of the feelings living in me when I do this!

Comment by Jean-Pierre on September 30, 2009 at 11:46pm

Action numéro 58
"It takes no effort to love" (Deepak Chopra) / "Aimer ne demande pas d'effort"


J'ai appris et été habitué à faire des efforts pour obtenir ce que je veux dans la Vie. Aujourd'hui je me débarrasse de l'un ou l'autre bagage connu et qui obstrue mon canal de la Vie !

I have learned and been accustomed to make efforts to get what I want in life. Today I get rid of one known baggage who is obstructing my channel of Life !

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