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Miguel I.O.

Zaragoza Despierta

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Zaragoza Despierta

Grupo para gente de Zaragoza interesada en la meditación y el despertar de la conciencia.

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Joe

Truquillos para favorecer la presencia 2 Replies

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Miguel I.O.

Autores que os hayan inspirado 3 Replies

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Joe Comment by Joe on October 20, 2009 at 1:35pm
¿Qué tal maños? Espero que hayáis pasado unos Pilares estupendos. Antes de nada agradecer que se haya sumado Mir al grupo. A partir de ahora me referiré a ella como "la Maga", no sólo como tributo a Rayuela de Cortazar sobre el que estoy escribiendo un artículo sino porque Mir es realmente mágica. Además de redondearnos la cifra de miembros a 12, nos ha dejado su contribución en los dos debates abiertos. Aplauso adelantado al siguiente.
Miguelito, aunque no nos resuelvas todavía la incertidumbre de si te vuelves a estas tierras, por lo menos ponnos unas líneas y cuéntanos cómo te va.
A mí me tocan dos semanas seguidas fuera, ¿se anima alguien a hacer la medita en su casa hasta el 14-11? Si no hay suerte los previsores pueden apuntarse desde ya en sus agendas que están invitados a la medita en mi casa ese viernes a las 19h.
Siempre confiado en que los silenciosos seguiréis llenos de providencial alegría.
Namaste
Joe Comment by Joe on September 29, 2009 at 2:55pm
Hacía tiempo que no me pasaba por aquí. Me alegro de ver caras nuevas; que sigamos internazionalizándonos con la llegada de Karoly desde Hungría.
Juan, gracias por el link: muy chulo. A ver si me sumo uno de estos jueves. Señalo a los despistados (como yo) que hemos crecido y que Miguel ha inaugurado nuestro foro de debate (se entra haciendo clic debajo de la foto del puente de piedra). Agradeceremos vuestra participación.
Juan C Martinez Gato Comment by Juan C Martinez Gato on September 27, 2009 at 6:16pm
Hola a tod@s,
Quiero compatir con vosotros las ultimas actualizaciones en www.puraluz.com os invito a pasar un rato y si quereis dejar vuestro granito de arena alli, sera bienvenido. A elevar la conciencia Global....
Saludos y pura luz. Porque todos somos Pura Luz.
Juan.
www.puraluz.com
Miguel I.O. Comment by Miguel I.O. on May 28, 2009 at 9:51am
nene no dudes en abrir la discusion qe tengas ke abrir y contarnos lo que se ha abierto en tu mente gracias a la polilla !
Joe Comment by Joe on May 27, 2009 at 5:23pm
Miguel, dale al Big Ben recuerdos de la Pilarica.
Muchas gracias por tu reacción.
Para no atiborrar esta página de presentación del grupo con debates "demasiado de contenido", esperemos a ver si llegan algunos otros comentarios sobre la presencia y mientras abriré en los próximos días un primer debate (la opción "start a discussion" que todavía no hemos usado) con mis propias locas ideas (ayer en la habitación en vez de las moscas de siempre se me metió una polilla y estoy en fase de revelaciones).
Miguel I.O. Comment by Miguel I.O. on May 27, 2009 at 10:38am
que bonito Inaki :) te veo por el msn. recuerdos desde el big ben :P
Joe Comment by Joe on May 27, 2009 at 5:05am
Estoy de acuerdo con Carmen. Lo que nos ayuda es la presencia consciente en EL momento, estar atentos a la vida en nosotros y a nuestro alrededor. Los pensamientos y la identificación con el ego que nos creamos causan sufrimiento porque nos hacen olvidar que "lo que es, es" y la afirmación que nos a traido aquí (el verbo dijo "que sea la luz y la luz es, que sea Iñaki e Iñaki es).
Vivo la meditación únicamente como una oportunidad de zambullirme en el silencio y la observación de la realidad, no como un medio para obtener algo (la iluminación, un futuro yo más realizado). Hacía eso cuando empecé a meditar y me dí cuenta de que me estresaba porque proyectándome en un yo imaginario futuro terminaba sin aceptar que la realidad es lo que es y que existo en un continuo momento. Somos ser y consciencia en el tiempo, todo lo demás es ilusorio. Ser es suficiente y cualquier etiqueta: perfecto, imperfecto, completo, incompleto, adecuado o inadecuado son trampas de un ego que se siente incompleto (porque su verdad es la de la materia separada, finita y mortal). La experiencia de nuestro cuerpo que observamos al meditar tiene dos sensaciones base: comódidad e incomódidad (agradable y desagradable) que luego el ego repite a nivel mental como deseo y miedo (eros y tánatos, amor y odio). Desde la óptica de la consciencia la materia y el cuerpo son equivalentes a los conceptos, palabras e ideas que son también vida (criaturas) en el tiempo. Tanto los cuerpos con los que entro en contacto como los conceptos que me vienen y suelto son "información" (in-forma, concretación del potencial infinito sin forma que los hace posibles). En ese sentido observo las ideas en mi cabeza como las moscas que entran a mi habitación, a la vez fantásticas y molestas.
Lo que me alimenta es la paz del momento aceptado desde la que me percibo como ser en el tiempo, parte de un universo gigantesco que en su esencia no es ni está limitado temporalmente pero que me quiere aquí y ahora.
Todos habéis mencionado a Tolle (Miguel fue el primero). Me ha alegrado que sea uno de los maestros con los que todos sentimos fuerte afinidad. Hay muchos otros y de ellos hablaremos, por el momento os animo a recordar que habla de los pensamientos como "seres vivos que nos poseen". No es sólo un concepto transcendental y budista sino que actualmente hay linguistas, sociólogos y filósofos que trabajan en la descripción de la fauna del pensamiento como los zoólogos lo hicieron con los animales en siglos precedentes y los biólogos siguen haciendo. El hecho de que nuestro "cuerpo dolor" contenga el dolor de nuestro entorno y cultura nos recuerda que SOMOS UNO. El hecho de que la meditación y la presencia en el presente nos lo vaya reduciendo nos recuerda que todos podemos liberarnos del sufrimiento. En el presente eterno se respira la paz de esta ciudad despierta y libre. Gracias a todos por hacerla nacer.
carmen Comment by carmen on May 26, 2009 at 2:09am
Hola Iñaki,
También a mí me encantó conocerte y meditar junto a tí y a Maria!
Gracias por tu generosidad!
Para mi, meditar implica silencio interior y al calmar nuestro ruido mental, no solamente nos sentimos mejor sino que, nos damos cuenta que nuestra vida siempre ha ido (y sigue yendo!) como debia de ir, perfecta y adecuada!.
Lo que mejora es nuestra vision acerca de nuestra vida y de LO QUE ES.
Un día escuché unas palabras que resonaron en mi: "no es necesario sentarse a meditar de tal hora a tal hora, de esta manera o de la otra........lo importante es vivir en un estado meditativo, consciente y alerta..."
Bueno Iñaki, seguimos en contacto pero no me esperes éste Viernes.
Un abrazo,
Carmen
Joe Comment by Joe on May 24, 2009 at 7:26am
Me encantó conocer y meditar con Carmen y María.
Volveremos a tener meditación en mi casa el viernes 28-5 a las 19h. ¿Se anima alguien más?
Aquí, si os apetece, podemos recoger algunos comentarios sobre "la inteligencia de la realidad" en que entramos en contacto conforme vivimos como conciencia presente y estamos menos absorbidos por definirnos y responder al presente desde nuestro ego.
Meditar ¿nos ayuda a sentirnos mejor o ayuda también a que nuestras vidas "vayan mejor"?
Yo por ejemplo me sorprendo del aumento de "coincidencias, sincronías y gratas sorpresas" en mi vida en periodos en que observo más la grandeza de cada momento presente que periodos en que el estrés me despista. Seguro que tenéis observaciones o experiencias personales en este sentido... Será un placer debatirlo.
¡Hasta el viernes!
Namaste
Miguel I.O. Comment by Miguel I.O. on May 11, 2009 at 7:19am
hola !! por fin me decido a escribir despues de 4 meses !! me alegro de todas las personas que se han inscrito al grupo y quiero daros las gracias por todos vuestros mensajes. Laura, me gustaria que hablaras mas sobre tus ideas ! lo ideal seria hacerlo mediante este foro para que todos podamos compartirlas pero si prefieres que sea privado el mio es miguel3004arrobahotmailpuntocom asi que cuando quieras y te sientas inspirada me cuentas todo lo que quieras ! :D Lusema, si que soy de zaragoza city, lo que pasa que ahora estoy viviendo en londres indefinidamente, espero que tu tambien te animes a expresar tus ideas o lo que quieras :) Joe, mi consejo sobre los espias.. no se, tal vez deberiamos aprender los 8 a aprender a hablar en swahili para no ser observados ejejeje un abrazo fuerte a tod@s y a los que no habeis hablado todavia y a los que quereis decir mas cosas (lo que sea) venga animaros que el momento es ahora ! mantengamos este grupo activo, seamos los que seamos, creo que de las buenas "vibraciones" que se respiran aqui pueden salir grandes cosas. ya no me enrrollo mas ! :>)
 

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